Por: Mosteiro da Sagrada Família
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Em dias de jejum, é permitido apenas uma refeição completa, na qual carne pode ser consumida. Duas outras refeições sem carne, que juntas são menos que uma refeição completa, também são permitidas. Apenas líquidos podem ser consumidos entre as refeições. A lei de jejum tem de ser observada por todos entre 21 e 59 anos de idade inclusive.
Se jejuar constitui um sério risco de saúde ou impede a habilidade de realizar o trabalho necessário, deixa de ser obrigatório.
Há também alguns dias de abstinência.
Em dias de abstinência completa, não se pode consumir carne (e sopa ou molho feitos de carne).
Em dias de abstinência parcial, carne (e sopa ou molho feitos de carne) só pode ser consumida uma vez. A lei da abstinência tem de ser observada por todos a partir dos 7 anos de idade.
Não há obrigação de jejum ou abstinência em dias santos de guarda, mesmo que estes sejam numa sexta-feira.